På grunn av stor pågang setter vi opp et yogakurs til på mandager
Postet av SI aktiv Lillehammer den 9. Sep 2020
Tid
Mandag 12. oktober 2020. Kl. 17:00 - 18:15
Sted
Pris
Beskrivelse
På grunn av stor pågang setter vi opp et yogakurs til på mandager. NB! Du kan kun være påmeldt på ett av kursene.
Vi tilbyr vi klassisk yoga for medlemmer i SI aktiv Lillehammer. Kurset går på Hønsehuset på Randgaard i Nordseterveien 55.
Yogalærer: Britt Fjeldstad
Oppstart mandag 12. oktober
- Kurset går over 10 uker med oppstart mandag 12. oktober.
- Mandager kl. 17:00-18:15 uke 42-51
Hva er klassisk yoga?
KlassiskYoga er en rolig yogaform med høyt fokus på oppmerksomt nærvær i kroppen, pust og avspenning. Kurset passer for alle uansett fysisk form og erfaring.
På kurset gjennomgår vi den klassiske yogaens grunnleggende stillinger(asanas), enkle puste-teknikker (pranayamas), og avspenning.
Du må ha egen yogamatte
Covid -19 krever at alle må ha sin egen yogamatte. SI aktiv får 25 % rabatt, og kan kjøpe matter på Hønsehuset fra kr 262 og oppover.
Påmelding
Vi har 15 plasser. Her er det “førstemann til mølla” som gjelder.
Egenandel 500 kroner, betales ved påmelding.
Velkommen
1 Kommentar
Kommentarer
-
Finn Olav Bakken
Hei. Du er hjertelig velkommen. Men du må melde deg på kurset med å trykke på linken "Meld deg på yogakurset"
09 september 2020
Logg inn for å skrive en kommentar.